MENÜÜ

Ujumine treenib ja lõdvestab

28/10/2014

Sellest aastast on Saaremaa Spordikooli võrkpalluritel võimalus käia korra kuus Rüütli Spas vesiaeroobikas ja hiljem lõõgastuda saunades.

Spordikooli noormeeste treener Asko Esna: „ Mul on väga hea meel, et selline võimalus meil üldsegi on. Vees võimelmine mitte ainult ei treeni vaid ka lõdvestab lihaseid“. Esna on toonud mitmeid huvitavaid väljundeid noortele võrkpallurite igapäevaste tegemiste kõrvale, nagu näiteks: aeroobika, motivatsiooniõhtu ja nüüd siis ka vesiaeroobika.

Top
Teksti kopeerimiseks võtke meiega ühendust